如何应对2017考研百日冲刺备考

在各类考试资讯中，冲刺备考的动态总是备受瞩目。考研进入百日倒计时，如何科学地度过这段关键期成为备考者关注的焦点。小编注意到，不少经验贴会推荐坚持锻炼，但实际情况是个人体质和习惯的差异很大。因此，心理调节和建立稳固的个人节奏显得尤为重要。文章的核心主题就是探讨应对冲刺的个性化策略，特别是如何通过保持自身主见和良好作息来稳定心态，从而更有效地进行复习规划，避免被他人的状态干扰。感兴趣的朋友与小编一同来下文看看吧

身体是革命的本钱

1、大修整还是小调节?

2、是否要坚持锻炼?

我们常常能够在很多经验贴中读到类似备考期间要坚持锻炼的建议，但是这条建议真的适用于我们所有人吗?事实上，每个人的体质不尽相同，生活习惯也不太相同。有的同学本来就爱好锻炼，每天晚上自习后跑两圈对他们来说是比较轻松的一件事;但有的同学本来就不大爱动，所以对此类同学来说如果再强迫自己每天坚持锻炼反而会影响其备考。不过，因为免去了锻炼，所以这类同学一定要形成其他良好的生活习惯，如不晚睡、健康饮食等等。

心理调节

我们一定要有自己的主见，知道自己到底想要什么，要通过什么手段才能达到自己的目标。不要让他人的选择亦或是颓废状态影响到自己的复习。我们要坚持自己已定的复习计划，同时也一定要和研友保持一定的联系以确保自己的复习大方向不出问题。

事实上，踏踏实实走完整个过程的小伙伴基本都去到了自己想去的学校，又是运气很重要，但是不努力攒实力，根本达不到被运气左右的那个境界。